जलने का इलाज कैसे करें - घरेलू उपचार

जलने की चोटें बेहद दर्दनाक हो सकती हैं, भले ही आप उन्हें कैसे भी झेलें। दर्द की तीव्रता जलने की चोट की गंभीरता के आधार पर भिन्न होती है। हालाँकि, घरों में जलना काफी आम है, खासकर रसोई में काम करने वाले लोगों में। एक सामान्य घरेलू चोट के रूप में, जलने को गंभीरता के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है। वर्गीकरण इस प्रकार है:

• फर्स्ट-डिग्री का जलना 

इन्हें सबसे कम गंभीर जलन माना जाता है क्योंकि यह केवल त्वचा की सबसे ऊपरी परत को प्रभावित करती है, जिसे एपिडर्मिस भी कहा जाता है। यदि आप प्रथम श्रेणी के जले हैं तो आपको हल्का दर्द, लालिमा और सूजन का अनुभव होगा।

• सेकंड-डिग्री का जलना 

सेकंड डिग्री का जलना आपकी त्वचा की गहरी परतों को प्रभावित करता है, जिसे डर्मिस भी कहा जाता है। इन जलने से त्वचा पर फफोले भी हो सकते हैं जो दर्दनाक प्रकृति के हो सकते हैं। 

• थर्ड-डिग्री का जलना 

ये अधिक गंभीर जलन हैं जो आसपास के ऊतकों के साथ-साथ एपिडर्मिस और डर्मिस दोनों को नष्ट कर देती हैं। थर्ड-डिग्री बर्न अधिक गंभीर होते हैं और त्वचा ग्राफ्ट की आवश्यकता हो सकती है।

• फोर्थ डिग्री का जलना 

फोर्थ डिग्री का जलना सबसे गंभीर होता है और इसमें गहरे ऊतकों, हड्डियों और यहां तक ​​कि मांसपेशियों पर भी चोट लगती है। कई मामलों में, फोर्थ डिग्री के जलने से तंत्रिका अंत को भी नुकसान हो सकता है। 

आपको तीसरी और चौथी डिग्री के जलने को चिकित्सा आपात स्थिति के रूप में मानना ​​चाहिए और अस्पताल में तत्काल उपचार करना चाहिए। हालांकि, यदि आपको फर्स्ट या दूसरी डिग्री का जला हुआ है जिसका व्यास 3 इंच से कम है, तो आप सरल घरेलू उपचारों का उपयोग करके घर पर ही इसका इलाज कर सकते हैं। 

जलने के सर्वोत्तम घरेलू उपचार जानने के लिए पढ़ें जो प्रभावित क्षेत्र का इलाज करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

अब जब आप जलने की विभिन्न डिग्री से परिचित हो गए हैं, तो आप समझ गए हैं कि सभी जलने पर अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं होती है। हल्की जलन को पूरी तरह से ठीक होने में कुछ सप्ताह लग सकते हैं और आमतौर पर एपिडर्मिस पर घाव नहीं होता है। ऐसी हल्की जलन के लिए घर पर ही जलने का उपचार पर्याप्त होना चाहिए। 

त्वचा की जलन के लिए सबसे लोकप्रिय और प्रभावी घरेलू उपचार नीचे सूचीबद्ध हैं। 

1. ठंडा पानी

यदि आप हल्के से जल गए हैं, तो तुरंत प्रभावित क्षेत्र पर थोड़ा ठंडा पानी डालें। इससे तुरंत राहत मिलेगी और जलन का असर कम हो जाएगा। जले हुए स्थान पर 20 मिनट से अधिक समय तक ठंडा पानी चलाने का प्रयास करें। फिर आप जले हुए हिस्से को हल्के साबुन और पानी से धीरे से धो सकते हैं। यह जलन को आपकी त्वचा की गहरी परतों तक पहुंचने से रोकने में मदद करेगा।

2. कूल कंप्रेस

हल्के जले के प्रभाव को कम करने का एक अन्य तरीका दर्द से राहत पाने के लिए जले हुए स्थान पर ठंडी पट्टी का उपयोग करना है। आपको 5 से 15 मिनट के अंतराल पर कूल कंप्रेस का उपयोग करना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप कूल कंप्रेस का अत्यधिक उपयोग नहीं कर रहे हैं क्योंकि इससे ऊतकों को नुकसान हो सकता है और जले हुए क्षेत्र में जलन हो सकती है। यदि आपके पास ठंडा सेक नहीं है, तो यहां एक हैक है: एक प्लास्टिक बैग में बर्फ भरें और एक कपड़े में लपेट और धीरे से प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। 

3. एंटीबायोटिक मलहम

एंटीबायोटिक क्रीम और मलहम को जलने के लिए सबसे प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक माना जाता है। ये संक्रमण रोकने के लिए सबसे उपयुक्त हैं। आप जले हुए स्थान को साफ करने के बाद उस पर जीवाणुरोधी क्रीम लगा सकते हैं और इसे एक स्टेराइल कपड़े से ढक सकते हैं। ओवर-द-काउंटर एंटीबायोटिक मलहम जलने के परिणामस्वरूप होने वाले फफोले के लिए एक उत्कृष्ट समाधान हो सकता है। यह जले हुए घावों को तेजी से ठीक करता है और असुविधा को कम करता है। 

4. एलोवेरा

एलोवेरा के उपचारात्मक प्रभाव लंबे समय से सिद्ध हैं। विभिन्न स्टडी जले हुए घाव की देखभाल के रूप में एलोवेरा की प्रभावकारिता स्थापित करते हैं। एलोवेरा एक सूजन रोधी एजेंट है और इसके जीवाणुरोधी गुण घाव भरने के दौरान उस पर बैक्टीरिया के विकास को रोकते हैं। आप शुद्ध एलोवेरा जेल लगा सकते हैं जो प्रथम श्रेणी के जलने पर शीतलन एजेंट के रूप में भी काम करता है। हालांकि, आपको एलोवेरा के प्रकार से सावधान रहना चाहिए। अतिरिक्त रसायनों वाले कॉस्मेटिक उत्पादों, विशेष रूप से इत्र और रंग एजेंटों से बचें।

5. शहद

शहद में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी बैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं। यह मामूली जलन को ठीक करने के लिए बहुत अच्छा है और अपने कॉस्मेटिक चमत्कारों के लिए जाना जाता है। स्टडी मे यह दिखाया गया है कि जलने पर शहद लगाने से चिकित्सीय लाभ होते हैं। यदि आप एक पट्टी में शहद लगाते हैं और फिर इसे जले हुए स्थान पर लगाते हैं, तो यह क्षेत्र को कीटाणुरहित कर सकता है और संक्रमण को रोक सकता है। केवल मेडिकल-ग्रेड या मनुका शहद का उपयोग करना सुनिश्चित करें। 

6. धूप में निकलना कम करना

फर्स्ट-डिग्री या सेकंड-डिग्री जलने के बाद, आपको सूर्य के संपर्क में आने से बचना चाहिए या उसे सीमित करना चाहिए। जले हुए हिस्से को कपड़े से ढककर रखें क्योंकि यह सीधी धूप के प्रति बेहद संवेदनशील होता है। यदि आप जले हुए हिस्से को सूरज की रोशनी में खुला छोड़ देते हैं, तो यह खराब हो सकता है, जिससे लालिमा और जलन हो सकती है।

7. अपने छालों को न फोड़ें

ध्यान रखने योग्य सबसे महत्वपूर्ण बातों में से एक यह है कि अपने छालों को कभी न फोड़ें। यदि आप जले हुए घावों पर बने फफोले को फोड़ देते हैं, तो इससे संक्रमण हो सकता है। यदि आप जलने के कारण होने वाले छाले से चिंतित हैं तो आप किसी चिकित्सा पेशेवर से परामर्श ले सकते हैं। 

8. ओटीसी दर्द निवारक दवा लें

जलने के घरेलू उपचारों की हमारी सूची में अंतिम उपाय एक ओटीसी दर्द निवारक है। यदि आप अपने जले हुए घावों पर तीव्र दर्द का अनुभव करते हैं, तो ओटीसी या ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक, जैसे नेप्रोक्सेन (एलेव) या इबुप्रोफेन (मोर्टिन, एडविल) काफी प्रभावित हैं। हालांकि, निर्धारित खुराक में ओटीसी दर्द निवारक का उपयोग करना सुनिश्चित करें। 

जलने के इलाज के लिए कोई घरेलू उपचार हैं। हालांकि, ये उपचार प्रभावी और अप्रभावी से लेकर गलत तरीके से उपयोग किए जाने पर बिल्कुल खतरनाक तक हो सकते हैं। इनमें से कुछ उपचार पुरानी पत्नियों की कहानियों से निकले हैं और उनकी प्रभावशीलता में कोई सटीकता नहीं है। 

यह उन उपायों की सूची दी गई है जिनसे आपको जलने पर चोट लगने पर दूर रहना चाहिए:

1. मक्खन

जले हुए स्थान पर कभी भी मक्खन का प्रयोग नहीं करना चाहिए। त्वचा की जलन के घरेलू उपचार के रूप में मक्खन की प्रभावशीलता को साबित करने वाले अधिक शोध नहीं हैं। दूसरी ओर, चूंकि मक्खन गर्मी बरकरार रखता है, इससे जलन बढ़ सकती है और चोट भी खराब हो सकती है। 

2. तेल

आम धारणा के विपरीत, नारियल का तेल हर घाव को ठीक नहीं कर सकता; विशेषकर जलता नहीं। मक्खन के समान, तेल (चाहे आप कोई भी तेल उपयोग कर रहे हों) में भी धूम्रपान पॉइंट होता है और गर्मी बरकरार रखता है जो जलने से होने वाली इंजरी को और खराब कर सकता है। 

3. अंडे की सफेदी

आपको अपने जले हुए घावों के इलाज के लिए कभी भी अंडे की सफेदी का उपयोग नहीं करना चाहिए। इससे एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है और बैक्टीरिया संक्रमण का संभावित खतरा भी हो सकता है। 

4. टूथपेस्ट

टूथपेस्ट जले हुए घाव की देखभाल के लिए एक आम, व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला उत्पाद है। भले ही घरेलू जलने की चोटों के इलाज में इसका कितना भी बड़े पैमाने पर उपयोग किया गया हो, इसकी प्रभावशीलता साक्ष्य द्वारा समर्थित नहीं है। दूसरी ओर, टूथपेस्ट जलने पर जलन पैदा कर सकता है और संक्रमण का कारण बन सकता है। 

5. बर्फ

जलने के घरेलू उपचारों की हमारी सूची में अंतिम स्थान बर्फ है जिससे आपको बचना चाहिए। घाव पर सीधे बर्फ और ठंडा पानी लगाने से आपके जले हुए हिस्से में जलन हो सकती है। इसके अलावा, अगर बर्फ का सही तरीके से उपयोग न किया जाए तो इससे ठंड में जलन भी हो सकती है। युक्ति यह है कि कपड़े में लपेटी गई बर्फ को ठंडे सेक के रूप में उपयोग करें और कभी भी सीधे जले हुए घाव पर न लगाएं। 

आपको जलने की गंभीरता को पहचानने में सक्षम होना चाहिए ताकि यह तय किया जा सके कि आपको जलने की चोटों के इलाज के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए या नहीं। आपको निम्नलिखित में से किसी भी स्थिति में डॉक्टर से मिलना चाहिए:

 

• जले हुए हिस्से का डायामीटर 3 इंच से अधिक है

• जलने से आपका चेहरा, गुप्तांग, हाथ, ग्रोइने क्षेत्र या जोड़ प्रभावित हुए हैं

• जले हुए घाव बहुत दर्दनाक या बदबूदार हो गया है

• आपको तेज बुखार हो जाता है

• आप मानते हैं कि आप थर्ड-डिग्री (या उच्चतर) जल गए हैं

• यदि आपने अपना अंतिम टिटनेस शॉट 5 वर्ष से अधिक समय पहले लिया है

त्वचा के जलने के लिए घरेलू उपचार केवल एक हद तक प्रभावी हो सकता है, लेकिन जलने के मामले में, विशेष रूप से गंभीर जलने के मामले में, पेशेवर चिकित्सा सलाह लेना उचित है। अपने उपचार की लागत को कवर करने के लिए बजाज मार्केट्स के माध्यम से बर्न्स बेनिफिट कवर प्राप्त करें, ताकि आप वित्त के बारे में किसी भी चिंता के बिना सर्वोत्तम सहायता प्राप्त कर सकें।