आज की दुनिया में, रोग निवारक उपाय दीर्घायु और जीवन शक्ति की आधारशिला बनकर उभरे हैं। रोग निवारक स्वास्थ्य जांच संभावित स्वास्थ्य चिंताओं का शीघ्र पता लगाने में मदद करती है। इससे आपको समय पर सही इलाज मिल पाता है।


बजाज मार्केट्स पर, आप कई स्वास्थ्य बीमा योजनाओं की तुलना कर सकते हैं और इन नियमित जांचों का आनंद ले सकते हैं। आप सबसे उपयुक्त पॉलिसी के लिए ऑनलाइन आवेदन कर सकते हैं, जिसकी प्रीमियम लागत ₹160 से शुरू होती है।

रोग निवारक स्वास्थ्य जांच को समझना

यह एक चिकित्सीय परीक्षण को संदर्भित करता है जो आपको कम उम्र में ही संभावित स्वास्थ्य समस्याओं का पता लगाने की अनुमति देता है। यह आपको इस संभावित समस्या को रोकने या उसका इलाज करने के लिए उचित कार्रवाई करने में सक्षम बनाता है। कई बीमा कंपनियां पॉलिसी के अतिरिक्त लाभ के रूप में रोग निवारक स्वास्थ्य जांच की पेशकश करती हैं।

रोग निवारक स्वास्थ्य जांच के लाभ

नियमित चिकित्सा जांच आपको स्वस्थ और खुशहाल जीवन जीने के लिए सशक्त बनाती है। यहां रोग निवारक स्वास्थ्य जांच के कुछ फायदे दिए गए हैं।

  • नियमित रूप से स्वास्थ्य का मूल्यांकन करता है

ये चेक-अप आपकी स्वास्थ्य स्थिति पर नियमित अपडेट प्रदान करते हैं, जिससे आपको बेहतर निर्णय लेने में सुविधा होती है

  • मेडिकल बिल कम करता है

यदि आपका स्वास्थ्य बीमा इन चेक-अप को कवर करता है, तो आपको अपनी जेब से उनके भुगतान के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है

  • भविष्य की स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं को रोकता है

इससे पहले कि बीमारी गंभीर समस्या बन जाएं, वे आपको संभावित स्वास्थ्य चिंताओं के बारे में चेतावनी देते हैं

  • सक्रिय जीवनशैली के लिए प्रेरित करता है

यदि आप नियमित स्वास्थ्य जांच कराते हैं तो आप खुद को शारीरिक रूप से सर्वोत्तम आकार में रखने के लिए अधिक इच्छुक होंगे

रोग निवारक स्वास्थ्य जांच के अंतर्गत चिकित्सा परीक्षणों की सूची

विभिन्न प्रकार की रोग निवारक जांचें चिकित्सा बीमा योजनाएं कवर करती हैं। इनमें निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं.

रोग निवारक स्वास्थ्य जांच के प्रकार

रोग निवारक स्वास्थ्य परीक्षण

पूरे शरीर की जांच

  • रक्त और मूत्र परीक्षण 

  • विटामिन जांच 

  • लिपिड प्रोफ़ाइल परीक्षण 

  • पेट और श्रोणि की अल्ट्रासोनोग्राफी

  • थायराइड परीक्षण 

  • गुर्दा कार्य

हृदय जांच

  • छाती का एक्स - रे 

  • इको कार्डियोग्राफी

  • ईसीजी

मधुमेह जांच

  • एचबीए1सी टेस्ट 

  • उपवास रक्त शर्करा स्तर परीक्षण 

  • ग्लूकोज सहनशीलता परीक्षण

महिलाओं के लिए स्वास्थ्य जांच

  • पैप स्मीयर परीक्षण 

  • श्रौणिक (Pelvic) जांच 

  • गर्भाशय ग्रीवा कैंसर परीक्षण 

  • स्तन कैंसर परीक्षण

बच्चों का स्वास्थ्य परीक्षण

  • आंख परीक्षा 

  • ब्लड ग्रुप 

  • कान की जांच 

  • आरएच टाइप टेस्ट 

  • मल परीक्षण 

  • पूर्ण रक्त गणना 

  • मूत्र विश्लेषण

विभिन्न आयु समूहों के लिए रोग निवारक स्वास्थ्य जांच

विभिन्न आयु समूहों के लिए विभिन्न प्रकार की चिकित्सीय जांचें होती हैं। नीचे दी गई तालिका में विवरण देखें-

आयु वर्ग

रोग निवारक स्वास्थ्य जांच

0-10 वर्ष

  • ऑस्केल्टेशन पैल्पेशन पर्कशन नेत्र परीक्षण

  • नवजात शिशु का तापमान-वजन

  • कान की जांच 

  • पीलिया सजगता

10-20 वर्ष

  • वसा प्रालेख 

  • मधुमेह 

  • उच्च कोलेस्ट्रॉल 

  • खून की कमी 

  • हेपेटाइटिस बी और हेपेटाइटिस सी 

  • उच्च रक्तचाप 

  • क्षय रोग क्लैमाइडिया 

  • HIV 

  • सूजाक

20-40 वर्ष

  • वजन की जांच 

  • रक्तचाप 

  • वसा प्रालेख 

  • श्रौणिक (Pelvic) जांच 

  • पैप स्मीयर (महिलाओं के लिए) 

  • आंख परीक्षा 

  • हेपेटाइटिस सी टीकाकरण (यदि कोई हो)

  • वृषण स्व-परीक्षा (पुरुषों के लिए) 

  • त्वचा की स्व-परीक्षा 

  • कोलन कैंसर (यदि आवश्यक हो तो डॉक्टर की सिफारिश पर अन्य जांचें)

40-60 वर्ष

  • रक्तचाप 

  • कोलेस्ट्रॉल स्क्रीनिंग 

  • हृदय रोग स्क्रीनिंग 

  • कैंसर की जांच 

  • सर्वाइकल कैंसर स्क्रीनिंग 

  • आंख परीक्षा 

  • दंत परीक्षण 

  • मधुमेह टीकाकरण 

  • फेफड़े का कैंसर 

  • स्तन कैंसर 

  • अस्थि खनिज घनत्व

60 वर्ष से ऊपर

  • डिप्रेशन स्क्रीनिंग 

  • मधुमेह परीक्षण 

  • कान की जांच 

  • अस्थि घनत्व परीक्षण (डॉक्टर द्वारा अनुशंसित कोई अन्य परीक्षण)

रोग निवारक स्वास्थ्य जांच जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों को कैसे रोकती है

जब बात आपके स्वास्थ्य की आती है तो ये नियमित परीक्षाएं आपको सबसे आगे रहने में मदद करती हैं। यहां बताया गया है कि यह जीवनशैली संबंधी बीमारियों को कैसे रोकता है।

  • रोग निवारक स्वास्थ्य जांच आपको स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के बारे में पहले ही आगाह कर देती है

  • यह आपको स्थिति से बचने या प्रबंधन करने के लिए निवारक कार्रवाई करने और अपनी जीवनशैली बदलने की अनुमति देता है

  • नियमित व्यायाम और स्वस्थ खान-पान के जरिए आप उच्च रक्तचाप जैसी स्थितियों को नियंत्रित कर सकते हैं

रोग निवारक स्वास्थ्य जांच कराते समय ध्यान देने योग्य बातें

यदि आपने अपनी भलाई पर नियंत्रण रखने का निर्णय लिया है, तो चिकित्सीय परीक्षण कराने पर विचार करें। यहां कुछ चीजें दी गई हैं जिन्हें आपको रोग निवारक स्वास्थ्य जांच कराते समय ध्यान में रखना होगा।

  • अपने स्वास्थ्य उद्देश्यों और जांच कराने के कारण का आकलन करें

  • स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ अपना चिकित्सा और पारिवारिक इतिहास साझा करें

  • विशिष्ट आयु समूहों या लिंग के लिए डिज़ाइन की गई निवारक स्वास्थ्य जांच का विकल्प चुनें

  • केवल प्रतिष्ठित ट्रैक रिकॉर्ड वाले मान्यता प्राप्त प्रयोगशालाओं या क्लीनिकों से ही परीक्षण करवाएं

  • तय करें कि आपको कितनी बार इन चेक-अप की आवश्यकता है

  • आपके परीक्षण के परिणाम क्या कहते हैं, यह समझने के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें

धारा 80D के तहत रोग निवारक स्वास्थ्य जांच पर कर कटौती

आयकर अधिनियम 1961 की धारा 80D के अनुसार, आप रोग निवारक स्वास्थ्य उपायों के लिए ₹5,000 तक की कटौती का आनंद ले सकते हैं। ध्यान दें कि यह कटौती स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम के लिए ₹25,000 या ₹50,000 (वरिष्ठ नागरिकों) की सीमा के भीतर होगी।

निवारक स्वास्थ्य जांच पर अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

रोग निवारक स्वास्थ्य जांच क्या है ?

रोग निवारक स्वास्थ्य जांच में परीक्षणों की एक श्रृंखला शामिल होती है जो प्रारंभिक चरण में कुछ बीमारियों की उपस्थिति या संभावना का पता लगाने के लिए समय-समय पर आयोजित की जाती है।

भारत में व्यापक रोग निवारक स्वास्थ्य जांच पैकेज की लागत क्या है ?

भारत में, एक व्यापक रोग निवारक स्वास्थ्य देखभाल जांच पैकेज की लागत 1000-12,999 रुपये के बीच होती है। आपके प्रदाता और शामिल परीक्षणों के आधार पर ।

रोग निवारक स्वास्थ्य जांच का विकल्प किसे चुनना चाहिए ?

यदि आपकी उम्र 30 वर्ष या उससे अधिक है, तो आपको आदर्श रूप से रोग निवारक जांच पर ध्यान देना शुरू कर देना चाहिए। एक मानक जांच कई बीमारियों का पता लगाने के उद्देश्य से आपकी शारीरिक स्थिति की जांच करती है, जिनमें से कुछ हैं:

  • मधुमेह

  • हृदय संबंधी समस्याएं या हृदय रोग

  • मोटापा

  • उच्च रक्तचाप

रोग निवारक स्वास्थ्य जांच क्यों महत्वपूर्ण हैं ?

रोग निवारक स्वास्थ्य जांच का विकल्प चुनकर, आप भविष्य में जीवनशैली, आनुवांशिक बीमारियों को मात देने और लंबे समय तक स्वस्थ जीवन जीने का बेहतर मौका दे रहे हैं। यह आजीवन चिकित्सा लागत को नियंत्रण में रखने में भी मदद करता है।

रोग निवारक स्वास्थ्य जांच लाभ क्या है ?

यदि आपने लगातार 3 वर्षों की अवधि के लिए बजाज आलियांज हेल्थ इंश्योरेंस पॉलिसी रखी है, तो इसके अंत में, आप मुफ्त रोग निवारक स्वास्थ्य जांच के लिए पात्र हैं। हमारा भागीदार, बजाज आलियांज, 3 वर्षों की इस ब्लॉक अवधि के दौरान, प्रत्येक सदस्य के लिए बीमा राशि के 1% के बराबर या अधिकतम ₹2,000/- (जो भी कम हो) की प्रतिपूर्ति करेगा।

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